





足量飲水,少喝甜飲,每天少量多次足量飲水,以白開水或礦泉水為主。出汗多可適當增加飲水量,不要等到感到口喝時再飲水。不喝或少喝含糖飲料,瑤海區快餐配送,更不能用飲料替代水。提倡分餐制、用公筷。學校可根據實際情況分時段就餐,錯峰就餐,或送餐到班,或打包帶回教室或宿舍用餐,不扎堆用餐或面對面用餐,用餐時少交談、取餐時保持一定距離。不要共用餐具,使用公勺公筷,使用獨立餐具,每餐消毒。行業的激烈競爭就是一把雙刃劍,既是機遇又是挑戰,競爭會帶來優勝劣汰,同時,競爭可以帶來更多的發展機遇,競爭可以讓企業更加努力內功,餐飲配送行業也是如此,餐飲快餐配送,要將客戶的需求作為行業競爭的一把尺子,是激勵企業發展的有力,即便客戶的需求越來越多多樣化,服務越來越難,快餐配送有限公司,但是這也能夠帶領企業快速發展。

衛生標準一、堅持'去殘渣,洗滌劑洗刷,凈水沖洗,消毒柜高溫消毒'四道洗消工序,感官檢查以光、潔、澀、干為達到消毒要求。 衛生標準二、消毒后的備用餐具整潔有序;碗柜防塵,無雜物,無油垢。 衛生標準三、洗碗池要,用后洗刷干凈,無殘渣,油垢,表面清潔。衛生標準四、使用洗碗機,蒸汽進行消毒作業,物品擺放要正確,合理。衛生標準五、廢棄物要有容器盛放,不暴露,單位快餐配送,不積壓,不外溢。衛生標準六、各種盆等較大用具要用苫布防塵,消毒要用消毒劑或沸水煮。

能量平衡,維持健康體重,疫情期間更要關注自己的體重,不主張節食減肥,也要避免體重快速增長,可根據自身體重的變化,適當調整食物的攝入量和身體活動量。只有吃動兩平衡,才能促進身心健康。提倡分餐制、用公筷。學校可根據實際情況分時段就餐,錯峰就餐,或送餐到班,或打包帶回教室或宿舍用餐,不扎堆用餐或面對面用餐,用餐時少交談、取餐時保持一定距離。不要共用餐具,使用公勺公筷,使用獨立餐具,每餐消毒。還有就是很多朋友,為這安全,還有的是為了省錢,會在家里帶飯到公司,然后用微波爐熱著吃,這個根據健康學來說,這個也是不可取的,長期吃這樣的飯菜對身體不好。還有些女孩為了滿意自己的新鮮感,會選擇去像KFC之類的地方,這時長時間下去,會出現三高三低的現象,對于我們的身體健康也是非常不利的。


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