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廣州三森健康產業科技有限公司
主營：蒸汽眼罩,艾灸貼
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| 女士： |
由于肩鎖關節的慢性損傷或急性肩鎖后遺癥所引起。臨床上表現為肩部活動時疼痛，但靜止時疼痛不明顯。
該疼痛的壓痛部位就在肩鎖關節間隙。肩關節的被動活動不受影響。
做法
上半身挺直，肩頸酸痛貼公司，面向正前方，再把頭部往右肩方向傾斜，停留10秒;換另一邊做同樣的動作。
提示
如果轉動不易，往右側方向傾斜時，可以把右手繞過頭部上方，緊貼于左耳以幫助完成動作，肩頸酸痛貼，往左側時，則改為左手幫助。
頸部轉動
做法
上半身挺直，頭部往右側方向轉動，以看到右側肩膀為限，停留10秒;換另一邊做同樣的動作。
肩頸酸痛貼
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第8年
