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廈門利生餐飲管理有限公司
主營：食堂供餐
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6、餐飲中使用的調味品要少，提倡多吃自然食物，大學食堂承包公司，不追求口感，同時，餐飲中鹽份也不宜太多。
7、每次晚餐之后不要馬上飲水，應半小時之后在飲水對身體有好處。
不宜晚餐吃的食物
1、紅薯、玉米、豌豆等產氣食物在消化過程中會產生較多氣體，等到睡覺前，消化未盡的氣體會產生腹脹感，妨礙正常睡眠。
2、辣椒、大蒜、洋蔥等辛辣食物。日前，澳大利亞一項研究顯示，吃辣后，在睡眠的周期，體溫會上升，會導致睡眠質量降低。還會使胃中有灼燒感，進而影響睡眠。
3、豬肉等過于油膩的食物。因為油膩食物在消化過程中會加重腸、 胃、肝、膽和胰的工作負擔，刺激神經，大學食堂承包，讓它一直處于工作狀態。 次數用完API KEY 超過次數限制
●午餐兩忌
1、忌以碳水化合物為主，如吃了富含糖和淀粉多的米飯、面條、面包和甜點心等食物，會使人感覺疲倦，上班工作精力難以集中。
2、忌吃方便食品代替午餐，例如方便面、西式快餐、漢堡或其他垃圾食品等，這些食品營養含量低，對身體也不好。
●午餐兩宜
1、宜吃蛋白（蛋白補充產品，蛋白補充資訊）質（蛋白質產品，大學食堂承包廠家，蛋白質資訊）和含量高的肉類、魚類、禽蛋和大豆制品等食物。因為這類食物中的高蛋白可使血液中酪氨酸增加，使頭腦保持敏銳，對理解和記憶功能有重要作用。
2、宜多吃些瘦肉、鮮果或果汁等脂肪含量低的食物，要保證有一定量的牛奶、豆漿或雞蛋等蛋白質的攝入，可使人反應靈活，思維敏捷。 次數用完API KEY 超過次數限制
食堂承包有的就餐模式。目的是為了更好的進行食堂管理。其包括固定就餐模式、半固定就餐模式、自由就餐模式?，F廣為各食堂承包公司廣泛應用，在業內已形成就餐模式標準。
固定就餐
固定就餐方式，大學食堂承包廠家，一般是企業對員工提供包住包吃（或扣除部分餐費等）的條件下產生的，此方式的優點是便于統計以及結算等管理，更便于食堂統籌安排飯菜的份量，避免因伙食浪費而導致食堂經營困難的現象發生；或因飯菜份量不夠吃致使員工產生不滿情緒。 合作程式：企業負責人報備用餐人數的數量以一個月報一次為準，期間出現新入職、辭工以及請假等情況的，可提前以文字方式告知食堂，并雙方簽字留存；作為結算憑證之一。 次數用完API KEY 超過次數限制
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第6年
