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調(diào)息養(yǎng)氣養(yǎng)氣主要從兩方面入手，一是保養(yǎng)元氣，一是調(diào)暢氣機。元氣充足，則生命有活力，氣機通暢，則機體健康。首先是順四時、慎起居，如果人體能順應四時變化，則可使陽氣得到保護，不致耗傷。即《素問·生氣通天論》所說：“蒼天之氣清靜，則志意治，順之則陽氣固，雖有賊邪，壽光三敷貼，弗能害也。此因時之序”。故四時養(yǎng)生、起居保養(yǎng)諸法，均以保養(yǎng)元氣為主。保養(yǎng)正氣，多以培補后天，固護先天為基點，飲食營養(yǎng)以培補后天脾胃，使水谷精微充盛，三敷貼用藥，以供養(yǎng)氣。而節(jié)欲固精，避免勞傷，則是固護先天元氣的方法措施。
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膏方服用方式
1．噙化膏方
亦稱“含化”。將膏滋含在口中，讓藥慢慢在口中溶化，發(fā)揮。
2．沖服膏方
取適量膏滋，放在杯中，將白開水沖人攪勻，使之溶化，服下。如果方中用、、巴戟肉等滋膩藥較多，且配藥中膠類劑量又較大，則膏藥黏稠較難烊化，應該用開水燉烊后再服。根據(jù)病情需要，也可將溫熱的黃酒沖入服用。
3．調(diào)服膏方
將膠劑如等研細末，用適當?shù)臏幓螯S酒等，隔水燉熱，調(diào)好和勻服下。
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服用膏方要取得好的效果，能充分消化吸收是關(guān)鍵。有些人脾胃運化功能較差，三敷貼報價，臨床常見舌苔厚膩、沒有食欲，同時感覺胸脅痞悶等，此時服用膏方，不但影響到對膏方的消化吸收，濰坊三敷貼哪家好，反而加重脾胃負擔，出現(xiàn)各種不適癥狀。因此，在此類人群正式服用膏方前，醫(yī)生一般會因人而異開出一些能運脾健胃的中藥，以改善其脾胃功能，為膏方的消化吸收創(chuàng)造有利的條件。這些中藥先膏方而行，因此被形象地稱為“開路藥”。
對于脾胃功能正常的人，不強調(diào)必須服用“開路藥”，可以直接服用膏方，做到及時進補。“開路藥”一般以醫(yī)生根據(jù)癥狀開出的湯劑有針對性，通常提前2~3周服用。除湯劑外，也可在醫(yī)生的指導下服用一些中藥，如正氣片、香砂六君丸、參苓白術(shù)濰坊韓氏本草堂有限公司供應各種膏方、中藥歡迎新老客戶來電咨詢，訂購！
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第11年
