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隨著現代生活節奏加快，人沒什么大病，就是早起不適，黃石沐足珠加工，動不動就這兒疼，那兒酸，這是怎么回事呢？如再觀察下自己的大便，大便溏稀不成形，粘連在馬桶壁上，很難沖干凈或者經常。這說明你體內有嚴重的濕氣。中醫有句古話：千寒易去，一濕難除。吹空調，吃冰冷食物，飲食不節，居處潮濕，都是家中人體內濕氣的元兇。如不能及時排出，就會困在你的身體里。

濕氣不排出，很麻煩。在國內流行的除濕方法中，拔火罐是較為常見的一種。但經常容易損傷皮膚，嚴重的還會適得其反。

這個時候“好好“泡腳就很重要了！

你也許也是泡腳大的一員，但你的泡腳真的起效了嗎？

簡單來說：泡腳=桶+水+泡腳料，顯而易見，泡腳是否有效，大部分是由”泡腳料“決定的。

作為一個泡腳愛好者，泡腳對我來說“享受又折磨”。

熱水泡腳的感覺很爽，可泡腳包的粉末粘膩、夾腳；水都涼了，顏色還沒泡出來，更別說效果了······

直到找到這款泡腳界的新明星——“泡腳凝珠”。

量子康體（廣州）生物科技有限公司——泡腳珠，現貨供應、沐足珠加工、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM實力廠家。

熱水泡腳的好處

（1）促進血液循環。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟遠，而負擔重，因此，這個地方導致血液循環不好，醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰?！庇绕涫菍δ切┙洺８杏X手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個的方法。

（2）刺激足部的穴位、反射區和經絡。從醫學理論來講，腳上有人體各臟腑的反射區和穴位，以及經絡，很多人都做過，點壓我們的腳時，會感覺痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說明我們相應的反 射區臟腑有問題。所以，當我們做完足底后，會感覺渾身輕松。同時，人體腳上有6條主要的經絡，包括三條陽經（膀胱經、胃經、膽經）的終止點，和三條陰經（脾經、肝經、經）的起始點，都在腳上，因此，熱水泡腳也等于刺激了這六條的經絡。

（3）對很多疾病的，有很好的輔助作用。人們常說一句話說“富人吃補藥，窮人泡泡腳”，可見中藥泡腳的作用很大。尤其是現代社會，空調的大量使用，再加上人們普遍愛吃涼的食物，所以體內多寒濕，通過中藥泡腳，可以加速體內排寒。

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教給大家幾個簡單的中藥浴足劑的配方：

方

用藥：40g、米醋（白醋）適量。　　用法：用煎汁，加入溫水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次。

配方三：方

1、磁石方：磁石、、參、黃芪、、、枳殼、、、白蒺藜、白芍、炒、牛膝各6克，獨活18克。同放鍋中，加清水適量，浸泡5－10分鐘后，水煎取汁，沐足珠OEM加工，待溫時泡足，每日1次，每次10－30分鐘，1劑藥可用2－3次。該方可平肝潛陽，一般用藥1－3次，血壓即可降至正常。

2、雙桑湯：　、桑葉、各10－15克。加水1000毫升，浸泡5－10分鐘后，煎至600毫升，倒入浴盆中，沐足珠加工廠家，待水溫為40℃－50℃。泡腳30－40分鐘，擦干后就寢。每晚1次。可清熱泄肝，適用于肝陽上亢型。一般泡腳30分鐘后開始，1小時后作用強，維持4－6小時。若8小時后血壓回升，可煎湯第二次熏洗。

3、牛膝鉤藤湯：　牛膝、鉤藤各30克。加清水適量，浸泡5－10分鐘后，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，可不斷加熱水以保持水溫，加至盆滿為止。每日早起和晚睡前足浴。每次約30－40分鐘，以不適癥狀減輕或消失為1療程，連續1－2個療程。可平肝潛陽，引熱下行，適用于肝陽上亢型。

4、決明湯：24克，黃芪、、牛膝、生、白芍、、、磁石、、、、獨活各6克。其中，、、磁石先煎30－60分鐘，取其煎液加溫水適量，入浴盆足浴，每次1小時，每日1次，每次1劑，連續7－10劑?？善礁螡撽?，適用于頭暈，小便短少，肢體水腫，麻木等。