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蘇州意即達市場管理有限公司
主營：物業(yè)管理，餐飲管理，水產(chǎn)養(yǎng)殖，食用農(nóng)產(chǎn)品種植及零售
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華東水果批發(fā)市場是江蘇省發(fā)改委立項項目隸屬于蘇州鵬云置業(yè)集團。是一個經(jīng)營水果的大型綜合類批發(fā)市場。
市場坐落 于蘇州市吳江經(jīng)濟開發(fā)區(qū)，占地約5萬方場內(nèi)設(shè)施完善，秩序安定，匯集了國內(nèi)國外的多種名優(yōu)水果。
水果減i肥的幾大誤區(qū)：華東水果批發(fā)市場位于吳江經(jīng)濟開發(fā)區(qū)龐北路588號，北鄰蘇州東環(huán)高架，東鄰蘇嘉杭高速出口，20分鐘直達市區(qū)。緊鄰吳江華東水果批發(fā)市場，周邊配套設(shè)施齊全，隸屬吳江區(qū)大型商業(yè)群，集批發(fā)，零售，商務(wù)，辦公位一體，現(xiàn)年度攤位調(diào)整。余位不多，對外招商
誤區(qū)五：水果加維生素片
不吃主食，不吃早餐，把減i肥寄托在某種水果上的方法是不科學(xué)。一個水果+一把藥片的減i肥法確實有用，但是否恰當(dāng)，還是三思而行。因為這會使身體的整體代謝平衡破壞。通過飲食來減i肥，大部分減的是水分，水果，而一些營養(yǎng)物質(zhì)想要靠水分來運送，體內(nèi)的毒i素也靠水分帶走。如果人體散失太多的水分，使身體的許多部位受到損害。減i肥是一個循序漸進的過程，盡量保證足夠熱量攝入，需要平衡膳食加上適量運動。
華東水果批發(fā)市場位于吳江經(jīng)濟開發(fā)區(qū)龐北路588號，水果零賣，北鄰蘇州東環(huán)高架，東鄰蘇嘉杭高速出口，20分鐘直達市區(qū)。緊鄰吳江華東水果批發(fā)市場，周邊配套設(shè)施齊全，隸屬吳江區(qū)大型商業(yè)群，集批發(fā)，零售，商務(wù)，辦公位一體，現(xiàn)年度攤位調(diào)整。余位不多，對外招商
中養(yǎng)學(xué)會推薦，每人每天應(yīng)該補充200～400克的水果為宜。“很多人都知道，水果批發(fā)，水果對人體健康非常有益，但吃太多就會影響身體營養(yǎng)均衡。”
水果健康但不能替代蔬菜
中醫(yī)講究食養(yǎng)，合理膳食是扶助正氣的基礎(chǔ)。薛玉珠說，許多人認為水果與蔬菜營養(yǎng)成分相近，不吃蔬菜，多吃水果營養(yǎng)就夠了。這種想法其實是錯誤的。
“水果是不能代替蔬菜的營養(yǎng)的。”因為水果與蔬菜的營養(yǎng)存在著一定的差異。
首先，水果的抗i氧化能力沒有蔬菜強。其次，蔬菜中的鈣、鉀、鎂、磷、鐵等礦物元素要比水果豐富，能夠很好地調(diào)節(jié)人體內(nèi)的酸堿平衡。
此外，蔬菜中不僅膳食纖維的含量遠遠高于水果，而且它所含有的是不可溶性纖維，具有促進腸道蠕動、清除腸道內(nèi)積蓄的有毒物質(zhì)等作用，能有效地防治便i秘、痔i瘡，預(yù)防大腸i癌，這是吃水果無法達到的功效。
華東水果批發(fā)市場位于吳江經(jīng)濟開發(fā)區(qū)龐北路588號，北鄰蘇州東環(huán)高架，東鄰蘇嘉杭高速出口，20分鐘直達市區(qū)。緊鄰吳江華東水果批發(fā)市場，周邊配套設(shè)施齊全，隸屬吳江區(qū)大型商業(yè)群，集批發(fā)，零售，商務(wù)，辦公位一體，現(xiàn)年度攤位調(diào)整。余位不多，對外招商
吃水果忌不衛(wèi)生。食用開始腐爛的水果，以及沒有洗凈消毒的水果，如草莓、桑葚、切片西瓜，容易發(fā)生痢疾、傷i寒等消化道疾病。
水果忌用酒精消毒。酒精雖然能殺i死水果表層細菌，但會引起水果色香味的改變，酒精和水果中的酸作用，還會降低水果的營養(yǎng)價值。
生吃水果忌不削皮。果皮中維生素含量雖然比果肉高，水果批發(fā)市場檔口，但如果水果發(fā)生蟲害時，往往用農(nóng)i藥噴殺，農(nóng)i藥會浸透并殘留在果皮蠟質(zhì)中，i好別生吃果皮。
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第7年
