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經(jīng)絡(luò)：八綱中辨別病位內(nèi)外和病勢深淺的二個綱領(lǐng)。表里是一個相對概念，如體表與臟腑相對而言，體表為表，臟腑為里；肝與腑而論，腑為表，臟為里；經(jīng)絡(luò)與臟腑而論，經(jīng)絡(luò)為表，臟腑為里；三陽經(jīng)與三陰經(jīng)而論，則三陽經(jīng)屬表，三陰經(jīng)屬里。通常所說的表里，是指身體的皮毛、肌腠、經(jīng)絡(luò)為外，臟腑為內(nèi)。外有病為表，內(nèi)有病為里。外感初起，邪在肌表，屬表證，病勢較輕；若病在臟腑，則屬里證，病勢較重。寒病以三陽為表，三陰為里；三陽中又以太陽為表，陽明為里，少陽為半表半里。溫病初感在上焦，屬表；邪入中焦、下焦則屬里。由于體質(zhì)強(qiáng)弱，邪正盛衰，病情發(fā)展變化，又有表證入里、里證出表、表里同病、表實里虛、表虛里實、表里俱虛、表里俱實、表熱里寒、表寒里熱等復(fù)雜情況。
疏通經(jīng)絡(luò)小妙招
1、堅持梳頭
梳頭能夠有效促進(jìn)血循環(huán)，頭部是諸陽之會，穴位眾多。每日早上堅持梳頭，能使頭部的經(jīng)絡(luò)疏通，可使多數(shù)頭l痛、膽囊、乳0腺、心0血管疾病得到解決。
方法：用手指或木梳從額頭前至枕后，從兩側(cè)的顳部至頭頂進(jìn)行“梳頭”，每回50~100次，以晨起梳頭為zuil佳。
2、輕揉耳輪
shen儲藏了全身臟器的精氣，揉捏耳輪能疏通shen氣。中醫(yī)認(rèn)為，“shen，主骨、生髓”，全身精氣有各臟器收集后交shen來保存，shen開竅于耳。耳朵上布滿了全身穴位，所以按l摩耳朵不僅能健shen，還能打通全身穴位。
方法：雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發(fā)熱。
手少陽經(jīng)筋：起于手小指內(nèi)側(cè)，結(jié)于腕后銳骨（豆骨），向上結(jié)于肘內(nèi)側(cè)，再向上進(jìn)入腋內(nèi)，交0手太陰經(jīng)筋，行于乳里，結(jié)于胸中，沿膈向下，系于臍部。
手太陽經(jīng)筋：起于手大拇指上，結(jié)于魚際后，行于寸口動脈外側(cè)，上沿前臂，結(jié)于肘中；再向上沿上臂內(nèi)側(cè)，進(jìn)入腋下，出缺盆，結(jié)于肩髃前方，上面結(jié)于缺盆，經(jīng)絡(luò)調(diào)理培訓(xùn)，下面結(jié)于胸里，分散通過膈部，到達(dá)季脅。
溫馨提示：以上是關(guān)于經(jīng)絡(luò)調(diào)理培訓(xùn)-湖北中醫(yī)藥大學(xué)的詳細(xì)介紹，產(chǎn)品由湖北中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床學(xué)院為您提供，如果您對湖北中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床學(xué)院產(chǎn)品信息感興趣可以聯(lián)系供應(yīng)商或者讓供應(yīng)商主動聯(lián)系您 ，您也可以查看更多與教育/培訓(xùn)相關(guān)的產(chǎn)品！
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第11年
