五香蠶豆高壓鹵煮鍋使用指南
優勢:高壓鍋快速烹煮,蠶豆軟糯入味,五香風味濃郁,省時省力!
所需食材:
*干蠶豆:300克(提前浸泡8-12小時,完全泡發膨脹)
*鹵煮香料:
*八角:3-4顆
*桂皮:1小塊(約拇指大小)
*香葉:3-4片
*花椒:1小勺(約5克,喜麻可稍多)
*香:1小勺(約3克)
*干辣椒:2-3個(可選,增加微辣)
*調味料:
*生抽:3大勺(約45毫升)
*老抽:1大勺(約15毫升,主要上色)
*鹽:1.5-2小勺(約8-10克,根據口味調整)
*冰糖:15-20克(或白糖)
*清水:適量(需完全沒過蠶豆約2-3厘米)
制作步驟:
1.準備蠶豆:將充分泡發的蠶豆瀝干水分,倒入高壓鍋內膽中。
2.加入香料與調味:將八角、桂皮、香葉、花椒、香、干辣椒(如果用)均勻撒在蠶豆上。倒入生抽、老抽、鹽和冰糖。
3.加水:加入清水,水量需完全沒過蠶豆,并高出約2-3厘米。切記:液體總量(水+醬油)不得超過鍋體標注的水位線(通常是內膽的1/2或2/3處)。
4.蓋鍋加壓:蓋緊高壓鍋蓋,確保密封閥到位。根據你的鍋型:
*電高壓鍋:選擇“豆類/蹄筋”或“高壓”模式,設定時間為25-30分鐘。
*明火/傳統高壓鍋:大火加熱至壓力閥穩定排氣(發出“嘶嘶”聲),轉中小火,開始計時,同樣煮25-30分鐘。
5.自然泄壓:時間到后,務必關閉熱源,讓高壓鍋自然冷卻,直到壓力指示器下降或浮子閥落下,確認鍋內無壓力(此過程約需15-20分鐘)。切勿強行用冷水沖淋或手動排氣!安全。
6.開蓋檢查與浸泡:小心開蓋,用筷子戳一下蠶豆,應非常軟糯。如果不夠軟,可蓋回蓋子(無需加壓)再燜10-15分鐘,或酌情補點熱水再短時加壓幾分鐘。嘗一下湯汁咸淡,可微調。
7.浸泡入味(關鍵):讓煮好的蠶豆在鹵汁中浸泡至少1小時以上(時間越長越入味)。冷卻后放入冰箱浸泡過夜風味更佳。
8.享用:撈出瀝干或帶少許鹵汁,即可享用軟糯咸香、五香風味十足的美味蠶豆。冷熱皆宜。
重要安全提示:
*水量控制:液體總量不可超過鍋體標注的水位線!
*泄壓原則:烹煮結束后必須耐心等待鍋內壓力自然釋放完畢,才能嘗試開蓋。
*密封檢查:每次使用前檢查鍋蓋密封圈是否完好、清潔,排氣閥是否通暢。
*遠離兒童:高壓鍋工作時及泄壓前,請置于兒童不可觸及處。
遵循本指南,你就能輕松在家用高壓鍋做出媲美傳統慢鹵、省時又美味的五香蠶豆!
以上文章五香蠶豆高壓鹵煮鍋使用指南由諸城市高鼎機械科技有限公司分享。
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