傳統石英手表依靠石英晶體振蕩器計時。石英晶體在通電后會產生非常穩定的機械振動（壓電效應），其頻率被電路分頻后驅動指針或顯示。然而，這個系統高度依賴外部供電和電子電路。電磁干擾（EMI）——無論是來自手機、微波爐、強磁場還是其他電器——本質上就是雜亂的電磁波或變化的磁場。這些干擾可以：

1.干擾電路電流/電壓：EMI可能直接耦合進入石英表的驅動電路或分頻電路，擾亂電子信號的時序或幅度，導致計時脈沖錯誤。

2.影響石英晶體本身：強磁場或特定頻率的強電磁場可能輕微改變石英晶體的物理特性或振動模式。

光子共振表（如銣原子表）的核心原理則完全不同，它從根本上繞開了對易受干擾的電子電路的依賴：

1.核心是原子躍遷：這類手表的核心是一個微型化的“原子鐘”模塊（通常是銣原子）。其核心物理過程是利用特定頻率（微波）的光子去激發銣原子內部的電子，使其在兩個精確的量子能級之間躍遷。

2.尋找共振頻率：物理機制是，只有當入射微波光子的能量（E=hν）精確等于銣原子這兩個能級之間的能量差（ΔE）時，才會發生共振吸收（即電子被激發躍遷）。這個特定的頻率（ν=ΔE/h）就是銣原子的“自然共振頻率”，極其穩定（約6.834682GHz）。

3.鎖定頻率：手表內部的系統會不斷微調微波源的頻率，直到探測到最強的原子共振信號。一旦鎖定，這個超穩的原子共振頻率就成為了整個手表的“心跳”和終極時間基準。

4.抗干擾的關鍵：物理隔離與能量不匹配

*物理隔離：原子共振過程發生在密封的、高度受控的微型銣氣室內部。這個核心單元與外部環境（包括電磁場）在物理上是相對隔離的。

*能量不匹配：日常環境中的電磁干擾（如手機信號、Wi-Fi、藍牙、工頻磁場）其頻率和能量與激發銣原子躍遷所需的精確微波頻率（6.8GHz附近）和能量相差甚遠。它們就像用錯誤的鑰匙去開鎖，或者用錯誤的音符去震碎特定的玻璃杯——根本無法有效激發銣原子的量子躍遷，因此無法干擾這個核心計時過程。

*基準源不同：最終的計時信號雖然也需要電路分頻輸出，但其源頭是極其穩定的原子共振頻率。即使外圍電路受到輕微干擾，只要核心原子振蕩器未被撼動（它本身很難被干擾），系統就能快速重新鎖定或維持高精度，不像石英表那樣源頭直接受擾。

總結：光子共振表（原子鐘表）的核心優勢在于其時間基準源自原子內部的量子過程。這個過程的穩定性極高，且對頻率有極其苛刻的要求。日常電磁干擾的頻率和能量無法與之匹配，因此無法有效干擾原子共振本身。同時，核心原子單元的相對物理隔離也提供了額外保護。相比之下，石英表的整個計時機制——從晶體振蕩到電路分頻——都暴露在易受電磁干擾影響的電信號層面，因此抗干擾能力弱得多。